Enstjärnig dykkurs är grundkursen inom SSDF/CMAS. Efter avslutad kurs har du tillräcklig kunskap och vattenvana för att dyka i öppet vatten till max 20 m tillsammans med en mer erfaren parkamrat som har minst **CMAS-certifikat. I utbildningen ingår lektioner i dykfysik, tabeller, dykmedicin och tillämpad dykning samt utbildning i Hjärt-Lungräddning. Dessutom även praktisk träning i grundläggande livräddning. Grundkravet för att få börja kursen är att man fyller minst 15 år det året kursen påbörjas, att man kan simma minst 200 m och att man har genomgått en godkänd läkarundersökning.
Steg
Grundutbildning
Krav
Skall fylla minst 15 år det år utbildningen påbörjas. Skall ha godkänd läkarundersökning
enligt SSDF:s krav. Utbildningen skall ha skett hos en av SSDF auktoriserad
utbildare.
Mål
Dykare som har en dykteknisk utbildning och är kompetent i användandet av
dykutrustning samt har kunskaper om vilka risker dykaktivitet medför. Dykaren
anses ej ha tillräcklig erfarenhet eller kunskap för att dyka annat än
tillsammans med högre utbildad dykare eller under ledning av erfaren dykledare
eller instruktör (erfaren = minst 3 års praktisk erfarenhet av dykning).
Metoder
Dykaren får dyka med apparat till max 20 meters djup, upprepad dykning samt ev.
Vrakdykning A (ej penetrering av vrak).